Konwencjonalne leczenie trądziku - czy zdało u mnie egzamin? cz.I.

Dzisiejszy temat jest niczym moje nemezis...

Za każdym razem jak miałam go poruszać to opuszczały mnie wszelkie siły witalne. Czy to dlatego, że nie mam czym się pochwalić?

Wręcz przeciwnie! :)

Problem jednak polega na tym, że nie dam rady opisać Wam tego w 3 zdaniach.

Mało tego - nie podołam chyba nawet w 30 i coś mi się wydaje, że dzisiaj wszystkiego Wam tutaj nie wyłożę...Rozsadziłoby mi czerep po prostu i straciłabym resztki Waszej atencji.

Umówmy się zatem, że dziś postaram się zrobić takie ogólne wprowadzenie i efekty podstawowych założeń kuracji, o której wspominałam Wam już w listopadowym poście pt. "Świat się kończy - Hair Witch i konwencjonalne leczenie trądziku". Jeśli będziecie chętni poznać szczegółowo poszczególne "elementy składowe" - radośnie zabiorę się do dalszej pracy. Aby jednak już dzisiaj nie przedłużać - przejdźmy nareszcie do meritum.

Wielopłaszczyznowe leczenie trądziku

Jak Wam już po części wspominałam w listopadowym poście - dermatolog pochylił się nad moim problemem wielopłaszczyznowo:

1. Farmakoterapia antybiotykiem - Tetralysal.

2. Zewnętrzna regulacja - żel Epiduo Forte.

3. Uproszczona, minimalistyczna pielęgnacja cery.

4. Badanie na nietolerancje pokarmowe i stosowanie diety z wykluczeniem uczulających produktów a jednocześnie zachowanie wykluczenia/znacznego ograniczenia cukru, glutenu i nabiału.

W międzyczasie odbyłam również kolejną konsultację u endokrynologa, przed którą to wizytą wykonałam:

5. Kontrolne badanie poziomu hormonów tarczycy oraz kortyzolu. 

 

Tetralysal - długość i skutki uboczne kuracji

 

Antybiotyki nie są jak cukierki, ale razem z cukierkami coś je łączy.
Zażywanie ich nie jest obojętne dla naszego organizmu a wręcz przeciwnie. Już sama ulotka wskazuje na szereg skutków ubocznych a jak człowiek pomyśli, że ma się tym raczyć przez kilka miesięcy to nastrój mu się nie poprawia.

Zażywałam Tetralysal 6 miesięcy.

Przez ten czas wykoncypowałam najlepszą porę na jego przyjmowanie a dzięki pomocnikom zaleconym przez dermatologa zminimalizowałam możliwe skutki uboczne.
Zażywanie antybiotyku może wiązać się chociażby z dolegliwościami ze strony żołądka, wątroby, grzybicą narządów wewnętrznych itp.

Antybiotyku nigdy nie należy brać solo.

Jeśli Wasz lekarz prowadzący twierdzi, że to nie jest typowy antybiotyk jak ten na przeziębienie, że jest delikatniejszy i tak naprawdę nie wymaga jakiejkolwiek ochrony - jest konowałem.

 

1. Podstawą przy jakiejkolwiek (a tym bardziej długotrwałej) kuracji antybiotykiem jest przyjmowanie dobrego jakościowo probiotyku. Antybiotyki zaburzają mikroflorę jelitową pozbawiając ją szeregu dobroczynnych bakterii, co nie pozostaje obojętne dla całego naszego organizmu. 

 

2. Jakkolwiek obrzydliwie by to nie brzmiało - antybiotyki mogą zagrzybić nasze narządy wewnętrzne i nie tylko...Warto zatem równolegle stosować coś co nas przed tym ochroni. Czyżby tak popularną Nystatynę? Nie dość, że na receptę to jeszcze skład jak pół tablicy Mendelejewa. Co ja polecam? Najnaturalniejszy odgrzybiacz pod słońcem - liść oliwny :)

 

3. Antybiotyki obciążają pracę wątroby i to naprawdę mocno. Przy długotrwałych kuracjach warto nawet zrobić badania kontrolne tego narządu. Możemy ją wspomóc lekkostrawną dietą, ale ja wyszłam z założenia, że skoro szykuje się długotrwałe leczenie - zainwestuję dodatkowo w ostropest. Spożywałam go w formie kapsułek lub ziołowych herbat. Jak pamiętałam to jeszcze czasem zaparzałam go razem z pokrzywą dla podbicia odtruwających wątrobę właściwości.

Przy zażywaniu antybiotyku i "wspomagaczy" trzeba jednak pamiętać aby nie zażywać ich równocześnie. Nie chcemy przecież osłabić działania pierwszej bądź drugiej grupy a czerpać jak najwięcej profitów od każdej z nich. Ja więc zrobiłam to jak najprościej - antybiotyk zażywałam po powrocie z pracy (pilnowałam nawet dokładnej godziny) a wspomagacze wieczorem.
Ot i cała filozofia :)

Jakie dawki leku mi przepisano i jak go odstawiłam? 

Razem z dermatologiem już na samym początku zdecydowaliśmy, że daję sobie tylko jedna kurację. Chcę zatem ją przeprowadzić raz a dobrze. Szykowałam się więc wewnętrznie na 6 miesięcy tej słodyczy.

1. Pierwsze 3 miesiące zażywałam Tetralysal w dawce 300 mg dziennie.

2. Kolejne 2 miesiące zażywałam Tetralysal w dawce 150 mg dziennie.

3. Ostatni miesiąc kuracji stosowałam Tetralysal w dawce 150 mg co dwa dni.

Czy po pół roku "jazdy na tabsach" zauważyłam jakiekolwiek skutki uboczne?

W początkowym okresie zaobserwowałam, że po zażyciu tabletki mocno boli mnie brzuch i pojawiają się mdłości. Wystarczyło abym tabletkę przyjmowała w trakcie obiadu.
I to tyle jeśli chodzi o skutki uboczne.

Nie pojawiła się jakakolwiek grzybica, nie wypadały mi włosy, nie łamały się paznokcie, nie dostałam przebarwień etc. Zgodnie z zaleceniami lekarza wciąż kontynuuję przyjmowanie probiotyków, bo jego zdaniem florę bakteryjną po długiej antybiotykoterapii należy wspomagać przez rok po odstawieniu leku. Dla mnie to żaden problem - dobre probiotyki potrafią być dla nas zbawienne.

Żel Epiduo Forte - częstotliwość i sposób stosowania, skutki uboczne

Epiduo otrzymałam na jednej recepcie z Tetralysalem. Dermatolog zalecił stosować go co drugi dzień, naprzemiennie z kremem nawilżającym, w przypadku podrażnienia po zastosowaniu go - również nałożyć nawilżacz.

Jak się okazało - ten sposób się nie sprawdzał. Nie wiem czy po antybiotyku cera była bardziej wrażliwa (choć potem nic takiego nie zaobserwowałam), ale stosowanie żelu nawet co drugi dzień było dla mnie za częste. Pojawiło się zaczerwienienie, pieczenie, swędzenie a dodatkowo suche skórki, które ciężko było ukoić samym kremem nawilżającym.

To był jednak okres ok. tygodnia - dwóch po rozpoczęciu kuracji i wtedy przestały już pojawiać się nowe niedoskonałości a stare znikały w oczach. Zauważyłam, że Epiduo genialnie działa na pojedyncze zmiany stosowane...punktowo. I tak zaczęłam go używać. Z każdym dniem zmian zapalnych było coraz mniej, pozostawały jedynie przebarwienia, ale obawiałam się znów stosować żel na większe obszary.
Smarowałam się nim zatem coraz rzadziej do momentu aż nie wprowadziłam go do pielęgnacji podtrzymującej kurację po...pewnych modyfikacjach. O tym jednak innym razem :)

Uproszczona minimalistyczna pielęgnacja cery w trakcie kuracji antybiotykiem i Epiduo Forte

Jak możecie się domyślić z poprzedniego akapitu - moja cera była dość podrażniona, szczególnie po stosowaniu żelu Epiduo. Myślę również, że nie bez znaczenia była ówczesna pogoda. Antybiotyk zaczęłam zażywać w listopadzie, więc kuracja toczyła się tak naprawdę w okresie zimowym. W tym czasie postawiłam na sprawdzone kosmetyki.

Pielęgnacja poranna

1. Mycie twarzy białą glinką lub żelem do higieny intymnej Sylveco.
2. Woda termalna Uriage.
3. Krem z filtrem SPF 50.
* po jakimś czasie przed filtrem zaczęłam stosować serum rozjaśniające z Biochemii Urody aby wspomóc walkę z przebarwieniami.

Pielęgnacja wieczorna

1. Demakijaż płynem micelarnym Bioaven.
2. Mycie twarzy białą glinką lub żelem do higieny intymnej Sylveco.
3. Woda termalna Uriage.
4. Lotion Benton Snail Bee + 2 krople oleju (naprzemiennie olej z pestek z dzikiej róży i tamanu).

Pielęgnacja specjalna

W tej kwestii niezbyt szalałam. Raz w tygodniu pozwalałam sobie na peeling z użyciem korundu kosmetycznego (najczęściej jego odrobinę zmieszałam po prostu z żelem do mycia twarzy) i nakładałam maseczkę. W przeważającej części były to maseczki na bazie glinek, mieszanka greckiego jogurtu naturalnego z kurkumą albo te jednoskładnikowe - grecki jogurt naturalny lub miód.

Na tym kończymy część pierwszą :)

W kolejnej poznacie tajniki kuracji wewnętrznej, efekty leczenia w zdjęciach oraz podsumowanie i kilka słów o tym czy i jak utrzymuję dobry stan cery.

To kto już się nie może doczekać?